REFLEXIONS
Allò que es fa amb interès millora l’acció. Com va escriure Pablo Neruda: «Una mirada intensa pot penetrar fins els racons més amagats de l’ànima.»
Posar els cinc sentits en allò que fem , escolten, i diem, vol dir, centrar l’atenció en allò que estem fent en cada moment, intentant evitar que la ment ens porti a un altre lloc; a ser conscients que ens fem un bé a nosaltres i als altres.
Metafòricament, la frase convida a involucrar tota la La frase de Mello pretén fer-nos adonar que fer les coses per rutina, sense atenció, fa que perdin el sentit social a que estaven destinades. L’escriptora Simone Weil, deia: «L'atenció és la forma més pura de generositat.»
Les mares no paren de repetir als despistats de la casa: «Fixat amb el que fas!» Posar atenció amb el que fem o escoltem, és el que més ens costa incorporar a la nostra actitud, com a hàbit.
Sense entrenament no hi ha progrés atencional. rar a
Possiblement, sense adonar-nos-en, al cap del dia hem fet moltes (o algunes) coses només perquè socialment les havíem de fer. Però, sense posar-hi ganes, ni prestar-hi atenció.
El psicòleg nord-americà Daniel Gpleman, considera, que: «Sense una atenció selectiva. L’experiència esdevé un autèntic caos.»
La física quàntica ens ensenya que: «allà on posem l’atenció posem l’energia.» Fora bo rescatar aquell eslògan català del pujolisme: «La feina ben feta no té fronteres. La feina mal feta no té futur.»
Salvador Sol Bachs
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada